Интернет-община "Содружество"

Всему поможет Община, но Общине поможет расширение сознания
Текущее время: 16-09-2019, 17:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Правила форума


Посмотреть правила форума



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 79 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 19-06-2013, 11:49 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16-05-2010, 19:20
Сообщений: 5241
http://www.youtube.com/watch?v=h38hfW8-kOQ


Пожаловаться на это сообщение

За это сообщение автора Migrant поблагодарили: 2 Вук Диков (19-06-2013, 20:01), Игорь (19-06-2013, 20:58)
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 19-06-2013, 11:51 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16-05-2010, 19:20
Сообщений: 5241
http://www.youtube.com/watch?v=GLj20ekS ... 2gMDVdVJgk
http://www.youtube.com/watch?v=6C6_5wOP ... 2gMDVdVJgk
http://www.youtube.com/watch?v=Sev9yhwe ... 2gMDVdVJgk
http://www.youtube.com/watch?v=2m6rwNcB ... 2gMDVdVJgk


Пожаловаться на это сообщение

За это сообщение автора Migrant поблагодарили: 2 Вук Диков (19-06-2013, 20:01), Игорь (19-06-2013, 20:58)
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 19-06-2013, 20:05 
Не в сети

Зарегистрирован: 11-11-2012, 13:23
Сообщений: 1389
Migrant писал(а):
http://www.youtube.com/watch?v=h38hfW8-kOQ


Вот так ну.. целый ряд упражнений, знакомых и по физ-ре, и у разных "бойцов" обязательные - вредны, оказывается...


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 11-08-2013, 13:31 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14-10-2011, 02:03
Сообщений: 1630
Вчера был праздник России - День физкультурника.

10 августа для 2013 года

День физкультурника отмечается в России во вторую субботу августа на основании Указа Президиума Верховного Совета СССР № 3018-Х «О праздничных и памятных днях» от 1 октября 1980 года, в редакции Указа Верховного Совета СССР № 9724-XI «О внесении изменений в законодательство СССР о праздничных и памятных днях» от 1 ноября 1988 года.

Этот праздник получил широкое распространение в 20-30-х годах 20 века, в первые десятилетия Советской власти, когда коммунистические пропагандисты внедрили лозунг: «В здоровом теле — здоровый дух».

18 апреля 1923 года было создано Московское пролетарское спортивное общество «Динамо». Общество было учреждено по инициативе группы сотрудников и военнослужащих ОГПУ и создавалось как организация, предоставляющая возможность занятия спортом сотрудникам органов безопасности и правопорядка.

19 апреля 1935 года Постановлением СНК СССР было создано Всесоюзное профсоюзно-кооперативное добровольное спортивное общество «Спартак», которое сыграло значимую роль в истории всего советского спорта.
Спортсмены стали одними из наиболее популярных людей в стране. Ни одна праздничная демонстрация не проходила без участия гимнастов, футболистов и других представителей спортивной братии.

В университетах и институтах начали открываться физкультурные факультеты, а позднее целые учебные заведения готовили будущих физкультурников. Именно тогда власть осознала, что здоровая нация не может существовать без широкого приобщения к физической культуре, и профессии, связанные со спортом и физической культурой, стали популярными и востребованными.


Как там наши бегающие и занимающиеся зарядкой?
Есть ли успехи? :-):


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 11-08-2013, 13:40 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14-10-2011, 02:03
Сообщений: 1630
ГИМНАСТИКА

Владимир Высоцкий и "Джентельмены удачи"!




Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 11-08-2013, 14:02 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16-05-2010, 19:20
Сообщений: 5241


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 11-08-2013, 14:15 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16-05-2010, 19:20
Сообщений: 5241


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 11-08-2013, 14:23 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16-05-2010, 19:20
Сообщений: 5241


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 11-08-2013, 14:27 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16-05-2010, 19:20
Сообщений: 5241


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 11-08-2013, 14:29 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16-05-2010, 19:20
Сообщений: 5241
Смородина чёрная:


http://www.youtube.com/watch?v=fyHiH53o ... jTO13Z_kpw


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 12-08-2013, 00:06 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16-05-2010, 19:20
Сообщений: 5241
Прощай диабет:

http://ru.ask.com/youtube?q=%D0%B6%D0%B ... s&qsrc=472


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 18-10-2013, 22:50 
Не в сети

Зарегистрирован: 11-11-2012, 13:23
Сообщений: 1389
Обнаружилось, что за этот год сильно сдал физически, энергитиески. Упал тонус и т.д. Основную причину удаётся безусловно видеть в одном - сидение за компьютером, время, которое он забирает вечером, утром и в выходные. Понял, что надо существенно сократить.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21-10-2013, 01:19 
Не в сети

Зарегистрирован: 24-02-2011, 20:06
Сообщений: 313
Откуда: Алтай
Ассоль писал(а):
Да, тема очень важная.
Ролик можно с YouTube прямо сюда поставить.
Я его в другой теме правда ставила уже, но там про книги.

Кэлдер Питер
Око откровения. Пять ритуальных действий.



Дорогие друзья, прошу всех, кто согласен, что
"Здоровый Дух должен быть в здоровом теле!" начать наконец-то это применять в действии (а кто-то это уже применяет давно) и делиться своими наработками, ошибками и победами!

К сожалению не удалось посмотреть ролик - удалён за нарушение авторских прав. Жалко, теперь много хорошего можно не увидеть из-за этого...

_________________
Путник-друг, пойдем вместе...


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21-10-2013, 10:02 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16-05-2010, 19:20
Сообщений: 5241
Вук Диков писал(а):
Обнаружилось, что за этот год сильно сдал физически, энергитиески. Упал тонус и т.д. Основную причину удаётся безусловно видеть в одном - сидение за компьютером, время, которое он забирает вечером, утром и в выходные. Понял, что надо существенно сократить.

Я пошёл другим путём: увеличил физическую нагрузку. Стал заниматься физкультурой. Помогает.
1) делаю эти 5 упражнений;
2) бегаю по лестнице снизу наверх (5 этажей);
3) приседаю (болят колени);
4) отжимаюсь.
Раньше бегал, потом произошёл инсульт - притормозил. Поэтому сейчас осенью намерен продолжить лёгкие пробежки.


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
Непрочитанное сообщениеДобавлено: 21-10-2013, 10:28 
Не в сети
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28-03-2009, 00:45
Сообщений: 3620
Откуда: Калининград
Migrant писал(а):
Вук Диков писал(а):
Обнаружилось, что за этот год сильно сдал физически, энергитиески. Упал тонус и т.д. Основную причину удаётся безусловно видеть в одном - сидение за компьютером, время, которое он забирает вечером, утром и в выходные. Понял, что надо существенно сократить.

Я пошёл другим путём: увеличил физическую нагрузку. Стал заниматься физкультурой. Помогает.
1) делаю эти 5 упражнений;
2) бегаю по лестнице снизу наверх (5 этажей);
3) приседаю (болят колени);
4) отжимаюсь.
Раньше бегал, потом произошёл инсульт - притормозил. Поэтому сейчас осенью намерен продолжить лёгкие пробежки.

Следующим летом... Конечно, если всерьёз озаботитесь прогулкой на недельку в наш ПД, то козы мои потаскают вас по росистым лугам, птицы прочистят слух, радуги плеснут в душу Материю Люциду, мидии дадут пищу...рыбу будете кушать из котелка, тайно оглядываться на кришнаитов.
Потом прогулка по ягоды и грибы...потом покос, скирдование сена...Пару- три укуса пчелы. От комаров почесаться...
сделаю вас всех добрыми молодцами, которым не грех и плеснуть в баньке парку на пиве. А уж потом угостить парным молочком с медком. Да с блинчиком со своей сметанкой!
Вот если бы, сепаратор какой смастерить сообща...Например, старой стиральной машинки малютки...


Пожаловаться на это сообщение
Вернуться наверх
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 79 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
 cron
AGNI-YOGA TOPSITES
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB